骨盆前倾一般和腰椎过曲同时发生，在自我判断时可以通过观察腰部曲度过大或过小来判断骨盆前倾或后倾。若想更精确地判断，可以通过观察髂前上棘和耻骨联合是否在一条垂线上。若髂前上棘过于靠前为骨盆前倾，过于靠后则为骨盆后倾，如果自身不能较好判断，建议至专业骨科医院进行判断。
若出现骨盆前倾，身体为了更好地保持平衡，可能会出现整体重心向前移，从而导致一系列的代偿问题，如圆肩、膝超伸、足弓塌陷等。若部分过度活跃的肌肉仍然不断被强化，而不够活跃的肌肉又不能更好地参与体态的维持，久而久之可能会出现慢性疼痛，甚至还会导致更严重的疾病，如增加腰椎间盘突出的发生概率，也会加重或者诱发腰部神经根压迫症状，需要引起重视。
骨盆前倾的原因较多，包括姿势不正确、隐性扁平足以及运动时动作不当等。若怀疑出现骨盆前倾，可以到医院进行骨盆侧位X线检查明确，明确后积极进行纠正，如遵医嘱进行太极拳运动法、腘绳肌训练法等改善症状，日常还应保持正确坐姿、站姿。